Test Quieretebien.com

Nuestros Test psicológicos online son extensos cuestionarios producidos por las psicólogas de Quieretebien.com con la intención de contribuir a orientar aspectos psicólogicos y sociales en la vida de las personas, especialmente las mujeres, pero nunca sustituyen el diagnóstico de un médico. En la actualidad tenemos los siguientes Test:

 Test de Autoestima

 Test de Optimismo

 Test de Ansiedad

 Rupturas sentimentales

 Evaluación Psicológica

 Salud Mental


Test de Ansiedad

¿Sientes que reaccionas con más nerviosismo o tensión de la que la situación requiere?

Te proponemos catorce preguntas para orientarte sobre tu grado actual de ansiedad. Puede que hayas vivido una circunstancia estresante en tu vida hace poco tiempo y que eso te haya afectado físicamente. En ese caso, lo más probable es que esta ansiedad se elimine cuando las circunstancias externas se hayan alejado suficientemente.

Por otro lado, algunas personas presentan rasgos de personalidad con tendencia a la ansiedad que no dependen de factores externos y que, para evitar eso, necesitan hacer un trabajo personal que les libere de esa sensación. Descubre cual es tu caso.


Test Rupturas

Intentar analizarnos para identificar en qué momento emocional estamos antes o despues de una ruptura sentimental, puede ser una tarea abrumadora.

Te haremos una 30 preguntas sobre ti y tus sentimientos. No se trata de un examen y sólo tú conocerá tus resultados, por lo que es importante que respondas siempre lo que de verdad sientes y no sobre lo que crees que sería “lo correcto”.

Además podemos ayudarte a superarlo con nuestro Método Rupturas, el primer método en el mundo especializado en ayudar a las mujeres que han roto con sus parejas. Este test te ofrece una orientación que te ayudará a comenzar tu propio proceso de sanación en el nivel adecuado del nuestro Método.


Evaluación Psicológica

¿No sabes si estás pasando una mala racha o si hay algo que no va del todo bien dentro de ti? Este test es muy exhaustivo, consta de 100 preguntas, tenlo en cuenta antes de comenzar.

Hay veces que la situación nos lleva a tal extremo que pensamos que vamos a perder la cabeza aunque, afortunadamente, la mayoría de las veces todo se queda en una situación puntual. Si te encuentras en esta situación de duda en la que no sabes si sería importante que acudieses a un especialista que te ayude, te ofrecemos este test para orientarte. Recuerda que este test es sólo una orientación y no un diagnóstico médico.

 


Salud Mental

¿Te has notado excesivamente agobiada o tensa últimamente? ¿Te cuesta disfrutar de tus actividades diarias?

Es posible que sólo se trate de una mala racha y sea una reacción natural a las circunstancias, no obstante, también es bueno tomar la precaución de no dejar que las cosas vayan a mayores.

Te proponemos un test de 28 preguntas para orientarte y ayudarte a descubrir si tienes un grado de salud mental óptimo o si sería conveniente que hicieras una evaluación más exhaustiva con un profesional. Recuerda que este test es sólo una orientación y no un diagnóstico médico.

 


Optimismo

Las personas optimistas viven con menos estrés, están más relajadas y disfrutan más de su día a día. Además, también suelen disfrutar de una mejor salud, conseguir mejores resultados y se recuperan mejor y de manera más rápida de sus fracasos o enfermedades.

No se trata de buscar milagros, sino de entender que nuestra actitud mental ante la vida provoca cambios en todas las áreas de esta y nos facilita o dificulta cada paso del camino, según lo que elijamos.

Ahora que ya sabes lo importante que es ser optimista ¿quieres probar nuestro test para saber tu grado de optimismo?

 


Autoestima

Cuál es tu nivel de autoestima? ¿Cómo definirías tu confianza en ti misma? Te proponemos dos tests para orientarte sobre tu grado actual de autoestima.

En el primer test vamos a centrarnos en identificar los síntomas emocionales que experimentas y las creencias que sostienes acerca de ti misma con el fin de identificar tu grado de autoestima en tres niveles: alta, baja o normal.

En el segundo test, podrás descubrir si tienes una autoestima inflada o no. Muchas personas que alardean de tener una autoestima muy alta, en realidad solo encubren sus inseguridades tras una autoestima sobreinflada y tan débil como cualquier otra persona con autoestima baja.

Habitualmente, las personas con este tipo de autoestima inflada no son conscientes de tener un problema con su autoestima y, por consiguiente, al no tener identificado el problema, tampoco pueden atajar la causa de muchos de sus sufrimientos.

Por último, recuerda que la autoestima es algo que se trabaja, por lo que, sea cual sea el resultado, siempre estará de tu mano hacer algo para que se ajuste a lo que tú deseas.


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¿Has roto con tu pareja? Entendemos cómo te sientes y te ayudamos a superar este momento difícil y recuperar tu vida.

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Si no eres del todo feliz, si necesitas motivación o si tienes algún tipo de problema o duda, ya sea por inseguridad, ansiedad, tristeza, dolor… no tienes por qué pasarlo sola. Queremos ayudarte porque hemos vivido experiencias parecidas.

 

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¿Estrés, ansiedad, sensación de agobio…?

Libérate de las tensiones. Aprende a relajarte, lo sentirás...

 


En La Prensa

Si estás en un bache personal... Aquí te ayudarán. Si has roto con tu pareja, te acaban de despedir del trabajo o tu ser más querido ha fallecido, ten presente una cosa: ¡no estás sola! Estos momentos difíciles pasarán si cuentas con Quieretebien.com...Di sí a la oportunidad de hacer que lo mejor de ti y de tu vida comience hoy…
Herramientas de hoy para situaciones de hoy. Quieretebien.com aprovecha los beneficios que ofrecen las nuevas tecnologías para poner al alcance de las mujeres de hoy un mundo de posibilidades para encontrar la vía de crecimiento y superación que mejor se adapte a su caso.
Quieretebien.com, mucho más que un buen consejo. Quieretebien.com pone al alcance de todas las mujeres de habla hispana un lugar de encuentro para el crecimiento personal. Un portal pionero en internet con metodologías propias que ofrecen herramientas para remontar los momentos difíciles habituales en la vida de una mujer.

Lo que dicen Nuestras Clientas

  • Llevaba más de 1 año muy mal despues de romper con mi chico. El metodo de verdad que me ha ayudado, además de reflexionar y hacer los ejercicios todos los días, la chica que me resolvía mis dudas y angustias por mail se portó fenomenal, es un sol que me ayudo a salir de una pesadilla de muuucho tiempo. Gracias.

    Marta Moralejo

  • Despues de hacer el curso corto me gusto y me animé con el metodo largo. Hago los ejercicios en ratos libres y le mando mis dudas por mail a la profesora que es majísima y muy atenta. Gracias por todo, espero que os vaya super bien porque la iniciativa es necesárea para muchas mujeres.

    Lidia

  • Estuve casada 6 años, los últimos esforzándonos mucho para que la relación continuara, pero al final nos separamos hace unos meses. ¡Sentía que la vida era tan injusta conmigo! que nunca iba a ser feliz, que da igual lo que lo desee o lo que me esfuerce, que solo los demás consiguen ser felices... pues este método lo ha cambiado todo, ya no me culpo, ya no lloro, ahora pienso que si voy a ser feliz, que lo voy a conseguir.

    Adelaida

  • El curso esta bien, tiene ejercicios y test útiles. Los vídeos me dejaron más indiferente. No había probado este formato de curso por internet y creo que esta estupendo para las que pensamos que estás cosas son importantes pero no vamos a un profesional por dinero o por que creemos que no lo necesitamos. Gracias.

    Ana Mayoral

  • Mi separación con mi esposo fue muy enojosa y nuestros hijos lo pasaron muy mal. Este curso nos sirvió para reconciliarnos como personas por el bien de los niños. No volver a estar juntos si no poder hablar sin enojarnos y pelarnos delante de ellos. Ya nos hemos divorciado y la vida es más feliz para todos.

    Ale09

  • Me asustaba mucho no tener la suficiente fuerza de voluntad para llevar a cabo un curso on line, por si me aburría o algo, pero la verdad es que es ameno y sencillo de seguir. No me comprometió nada porque lo fui haciendo cuando tenía un rato y tenía ganas, lo repetiría.

    Isabel C.

  • Para mi casi ha sido un milagro. Me explico, con el programa aprendía a meditar y ahora lo hago todos los días despues de levantarme antes de ir al trabajo. Siempre me ha costado muchísimo levantarme por las mañanas y ahora me despierto sin despertador a meditar a las 6 de la mañana y casi es mi mejor momento del día. Y voy super relajada al trabajo.

    Gema7

sobre nosotros

Quieretebien.com está dedicada al bienestar personal de la mujer y el hombre y es un punto de apoyo para superar los momentos difíciles que todas las personas tenemos: ansiedad, inseguridad, rupturas, depresión, estrés, duelo, infelicidad en la maternidad, soledad...

La vida puede ser maravillosa, no la malgastes, ¡Atrévete a cambiar!


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