• pensamiento positivo en momentos difíciles
  • Cómo mantener una actitud positiva cuando todo se derrumba

    Todos los que nos esforzamos en tener una actitud positiva, en ver el lado bueno de las cosas y, en definitiva, procuramos poner nuestra actitud al servicio de la felicidad nos hemos hecho esta pregunta muchas veces ¿cómo hacer para mantenernos positivos cuando todo va mal? Es decir, cuando la vida nos va bien, es muy fácil mantenerse con una buena actitud pero, como es obvio, si todo fuera siempre de color de rosa, no necesitaríamos trabajar el pensamiento positivo ¿no es así?

  • Camino a la felicidad
  • Las 4 (mil) cosas que olvidar en tu camino a la felicidad

    Es absolutamente imposible que nadie sea “uno mismo” si tiene que seguir unas reglas porque eso va en contra de la propia definición de ser auténtico. Y con la seguridad en una misma pasa tres cuartas de lo mismo ¿cómo voy a tener seguridad en mí y en quien yo soy si estoy siempre pendiente de seguir unas supuestas normas para conseguir que me quieran y me acepten?

  • Las 5 preguntas que hacerte al iniciar una nueva relación

    ¿Por qué nos da tanto miedo enamorarnos? ¿Por qué, cuando una relación comienza, se desatan las alarmas de peligro? Si recibiéramos respuesta a estas preguntas, probablemente se parecerían mucho a estas: da miedo volver a ser vulnerable, volver a temer la pérdida, volver a acostumbrarse al cariño y la atención de alguien que un día puede marcharse, dejarse por fin llevar en una emoción y unas ilusiones que pueden frustrarse luego, etc.

  • Aprender a meditar
  • Meditar o no meditar, esa es la cuestión

    Cuando somos capaces de ver nuestros pensamientos con desapego, de observar los silencios que se suceden entre ellos, nos sobreviene una conciencia distinta: no somos lo que pensamos. Al igual que no somos nuestro hígado o nuestros pulmones, tampoco somos nuestra mente, somos mucho más y ahí radica nuestro poder y la fuente de nuestra paz.

  • todo irá bien
  • 10 razones para no pasarlo sola

    Con mucha frecuencia, los motivos que llevan a una persona a pasar una mala situación en soledad o sin la ayuda de un especialista están muy lejos del factor económico y muy cerca de prejuicios culturales y sociales.  

    Para ti o para cualquiera que sepas que duda si dar el paso de buscar la ayuda de un psicólogo o un coach, van estas 10 razones por las que no tienes por qué pasarlo sola:

  • Operación bikini cancelada
  • Cinco antídotos a la operación bikini

    Ya no queda ni rastro del invierno, definitivamente el calor se ha instalado entre nosotros y con él, el cambio de armarios. Prendas más ligeritas, más cortas y más ajustadas también han tomado los escaparates mientras en los medios nos enseñan cómo se supone que deberían quedarnos esas prendas y qué hacer para tratar de parecernos a esas modelos a las que todo les sienta tan bien (Photoshop mediante).

    Acabamos de entrar en la época de mayor estrés para nuestra autoestima: la época de la operación bikini.

    Páginas

    sobre nosotros

    Quieretebien.com está dedicada al bienestar personal de la mujer y el hombre y es un punto de apoyo para superar los momentos difíciles que todas las personas tenemos: ansiedad, inseguridad, rupturas, depresión, estrés, duelo, infelicidad en la maternidad, soledad...

    La vida puede ser maravillosa, no la malgastes, ¡Atrévete a cambiar!


    Una guía practica para conseguir alcanzar tus metas en la vida. Ejercicios y artículos que te ayudarán a superar los obstáculos del día a día.

    ¡Únete a las miles de descargas de más de 100 países!


    taza, piropos, tienda, quieretebien